內在轉化教練學苑
Turning within Coaching Academy
不只是學會提問技巧，而是成為一個能真正陪伴他人生命的「轉化式教練」
— 從自身內在穩定出發，培養深度臨在的專業教練能力
「走到今天我才發現，這好像不是我想要的人生」
當外部成就無法帶來平靜，是時候回到內在，活出真正自由且有意義的人生。
你是否也曾感到，儘管在外在世界努力追逐，內心卻仍有無止盡的拉扯與焦慮?在資訊爆炸的時代，我們不斷被要求「更好」、「更快」，卻常常因此迷失了自己最真實的渴望。
內在轉化教練學苑相信，真正的力量從來不是來自外部的證明，而是源於內在的平靜與清晰。
在這裡會經歷到的，不只學會教練專業，也是一場屬於你的內在轉化。
教練的工作，是願意不斷覺察自己、修煉自己、以慈愛接納自己的過程，我們怎麼與自己的困難相處，決定了我們能夠如何陪伴他人的困難。
我們將引導你，以「臨在」為起點，踏上一段「用生命照亮生命」的助人旅程。
我們的獨特之處
結合科學實證、正念與ICF認證，提供教練全身心的專業成長旅程。
獨特的「轉化式教練」方法
坊間大多數的 ICF level 1 僅著重教練技巧，然而「內在轉化教練」課程是將ICF 核心能力視為「結構與邊界」，而將內在轉化品質視為「質地」。讓學員不只學到提問技巧，更可以從根本上掌握從「臨在」出發的教練能力，深度陪伴客戶完成深度生命轉化。
科學實證與正念認知
課程融合牛津大學開發的「正念認知生活」系統，此系統結合當代正念與認知心理學，確保深度轉化有科學依據，提升學習的專業性與有效性。教法重視「自內而外」、「內在修練」，帶出「穩定教練的內核」。
取得ICF國際認證
課程符合ICF國際教練聯盟的嚴格認證標準，並提供筆試工作坊、口試練習資源等，協助畢業學員取得專業的ICF國際教練證書。
全身心專業成長/創業輔導
提供教練一個涵蓋心智、情感與身體的全面性成長旅程，助您成為卓越專業教練。學員畢業後可選擇加入專業團體督導/輔導創業系統，確保專業成長和技能不會退化
我們的教練培訓，是市場上少數能將ICF PCC專業教練實踐、牛津大學正念認知療法，與美國西北大學MBA系統結構思考完美結合，並提供長期支持與創業輔導的課程。
我們的五大核心元素
「從存在出發，溫柔照亮」
嗨，我是創辦人 Natasha，歡迎你來到這裡。
對我來說，轉化式教練是一種用生命陪伴生命的方式。
許多助人模式著重於解決問題或激發潛能，而轉化式教練的核心是照亮：照亮對方的苦，也照亮對方的力量，照亮那些平常不敢看、不願看的地方。
當這些地方被溫柔地看見與陪伴，轉化就會自然地發生。轉化的不只是選擇的行動，而是一個人的存在方式（The way of being）。
轉化式教練就像光——「光唯一做的，就是照亮與同在，並非解決、干涉或是改變。」
「我們能給予他人最珍貴的禮物，就是我們的臨在，以臨在擁抱我們所愛之人時，他們將如花朵般綻放」—— 一行禪師
我們深信，教練能帶來轉化的關鍵在於「臨在」。
臨在，是一種全然在當下、身心安住的狀態。當這份品質帶入教練對話，它會深深感染客戶，建立深層的連結與信任。在這樣的空間中，轉化得以發生。
臨在的源頭：正念的清明與慈悲的溫度
從「交易式」到「轉化式」的旅程
「交易式教練」假涉我們維持現有的存在方式就能達成目標。「轉化式教練」則假設，我們必須進入更寬廣的存在狀態，才能揭示生命真正的需求。
內在轉化教練 Level 1 認證課程 (ICF 授權申請中)
這門課程嚴格對齊 ICF 核心勝任力，並深度融合當代正念與認知心理學。學員將經歷從「內在覺察」到「專業技術校準」的完整修煉，不僅成功收穫國際專業證照，更將獲得一套清晰可依循的轉化導航系統，助您成為卓越的轉化式教練。
課程模式
同步學習 (Synchronous Learning)
透過導師引導的線上/實體工作坊，進行即時討論、教練實踐觀察與深度督導。這確保您能即時互動、獲得回饋，並將所學技能紮實地應用於實際情境。
非同步學習 (Asynchronous Learning)
包含指定閱讀、個人反思紀錄與豐富的數位資源自主學習。這種彈性模式讓您能隨時隨地深化理解，並以自己的步調整合學習內容。
授課語言： 繁體中文 ∣ 授課地點： 線上教學
五大模組課程架構
我們的課程精心設計了五大模組，從內在覺察到專業實踐，帶您系統性地建立轉化式教練的核心能力，確保您不僅獲得國際認證，更能真正具備「用生命照亮生命」的轉化力量。
模組一：內在覺察與臨在修練
點亮燈芯，建立教練的內在容器。深入探索自我，培養深度臨在，為教練工作奠定穩固的內在基礎，成為一個穩定的臨在者。
模組二：MBCT-L 深度生命轉化
讓光穩定。透過牛津大學開發的「正念認知生活」(MBCT-L) 八週系統訓練，進行身心轉化，提升穩定性與自我調節能力，學習以科學方法深化內在。
模組三：內在轉化地圖與專業技術
讓光有方向。學習教練對話結構與深度對話工具，掌握引導客戶探索內在世界、清晰目標並採取行動的實用技巧與策略。
模組四：ICF 專業認證與督導專修
校準光的品質。全面對標 ICF 八項核心能力，並透過七次團體督導、三次個別督導，以及 ACC 筆試與口試準備，確保達到國際專業標準。
模組五：職涯落地與終身成長生態系
持續陪伴。提供創業工作坊、實務配對機制與終身學習社群，協助您將所學轉化為可持續的教練事業，並在教練之路上不斷成長。
學習成果
ICF認證資格
取得國際認可的教練資格
從Being出發
掌握以「臨在」為本的教練能力
實務落地
能將技巧應用於真實個案
對外收費能力
建立專業服務並創造收入
進階等級
朝ACC、PCC、MCC邁進
專業信心
提升教練自信與專業度
以ICF核心能力為骨幹，讓臨在溫柔流動
「臨在」是我們的根基，而國際教練聯盟(ICF)的核心能力，則是這份品質在專業實踐中自然流動的脈絡。
這套框架讓支持他人深度轉化，成為一種扎實、可信賴的專業。我們的課程將臨在深深植入ICF八項核心能力的實踐之中。
專業師資
本學苑導師為具備生命厚度的專業實踐者，並持有 ICF 專業教練認證：
Natasha Shih – 教育總監 (Director of Education) / 核心導師 / 績效評核員 natasha@natashashih.com
簡歷：
- ICF國際教練聯盟PCC認證教練 (ICF PCC Certified Coach)
- 牛津大學正念基金會正念認知生活師資完訓
- 美國西北大學 MBA
- 台大財務金融學系學士
嗨，我是內在轉化教練學院的創辦人，Natasha
我結合ICF PCC專業的教練實踐、牛津大學正念認知療法的科學實證，美國西北大學MBA系統結構思維，整合成為「內在轉化學苑」的全身心教練培訓課程。
在我的教學裡，我不只想教「怎麼當一個教練」。我想陪你走上一條路，成為能夠照亮他人的人。這是一段深刻的旅程，它不只是學習專業，更是一場內在的修練。這樣的歷程，無法只靠知識和概念來傳遞。
課堂中會有許多體驗式的練習、具體的身體覺察、真實而深刻的對話。你會和其他學員建立起難以言喻的連結，也會在彼此的故事中，看見自己的成長與轉化。
誰適合加入內在轉化教練學苑?
我們尋找那些渴望深度成長、渴望助人，而非僅追求速成的人。
積極尋求自我提升的成長型人士
面臨生活或職業挑戰，尋求改變，對心理學和個人發展有濃厚興趣。渴望協助他人克服內耗與焦慮，尋找自我探索與優勢發掘的工具。
想職業轉型與多元發展的專業人士
對當前職業感到不滿或尋求更有意義的工作，希望擴展收入來源或職業選擇。渴望將自己的人生經驗轉化為助人的力量,提升現有職業表現。
已對教練職業有明確興趣的人
正在積極尋找ICF認證教練培訓資訊，可能已從事HR、培訓師等相關領域。渴望了解教練核心能力培養方法、會談結構與技巧，以及從新手到專業教練的成長路徑。
課程學費 (Tuition & Fees)
US$ 4,980
費用包含：
- 模組一至模組五之所有同步與非同步課程教學、教材、數位資源。
- 7次團體督導以及3次個別督導。
- 首次結業績效評核 (Performance Evaluation) 費用。
績效評核補考費用 (Performance Evaluation Retake Fee)
若學員提交的錄音評核未達到 ICF ACC 等級之最低標準，學員可選擇重新提交新的錄音進行評核。
- 重測費用：每次 $250 美金（此為行政與評審作業規費）。
- 重測限制：此補考程序最多可進行兩次。若兩次補考後仍未達標，則該學員將無法獲得 Level 1 認證結業證書。
付款政策 (Payment Policy)
- 學員須於課程開始前完成學費繳納，或依約定之分期方案準時支付。
- 我們提供信用卡、銀行匯款、Paypal 作為支付解決方案。
補充說明：關於 ICF 認證費用
本學苑之學費係針對「教育課程」本身。學員在結業後向 ICF 申請個人教練認證（如 ACC）時，須自行向 ICF 支付相關的證照申請費用。
這是一份超越價格的投資
深度與專業整合的稀缺性
坊間大多數ICF Level 1僅著重教練技巧,我們的課程將ICF核心能力與牛津大學正念認知生活系統完美結合,確保你從「Being」出發,掌握有科學依據的深度轉化。這在市場上是極為稀有的。
講師的卓越專業度
我們的講師是市場上少數，能將ICF PCC專業教練實踐、牛津大學正念認知療法的科學深度,與美國西北大學MBA系統結構思考完美結合的專家,確保你獲得最頂尖的學習體驗。
課程的終身ROI
- 個人成長最高價值: 課程從內在穩定出發,重塑與壓力關係的存在模式。這份內在資源的轉變,是無價且終身受用的。
- 轉化式教練商業模式: 轉化式教練的客戶通常續約率高,你不需要一直尋找大量客戶，只需服務少量客戶便能回收課程投資。
- 系統支持: 畢業後可選擇加入專業團體督導或輔導創業系統,確保你的專業成長和技能不會退化,持續精進。
開始你的轉化旅程
我們不強調「幫助你達標」或「突破自我」，而是邀請你「聆聽人的本質」、「沉澱下來」，進入一個「與AI完全不同的體驗」：
初識與共鳴
免費下載我們的名單磁鐵,開啟你的轉化序章:
- 《5分鐘正念靜心練習》教練工具箱-音檔/指南
- 《ICF教練認證新手指南》
參與線上說明會/實體工作坊
報名參加免費的線上學苑說明會，初步體驗何為「轉化式教練」，了解課程規劃。
深度體驗-第一階教練基礎班
報名我們的第一階教練基礎班，親身體驗轉化式教練的深度與力量。
包含身體定錨、同在模式vs.行動模式、肯定欣賞、臨在傾聽等培訓初階精華。
包含身體定錨、同在模式vs.行動模式、肯定欣賞、臨在傾聽等培訓初階精華。
（初階班僅為基礎培訓，不含ICF認證課程）
專屬教練諮詢
凡購買第一階教練基礎班的學員，將有機會與我們進行免費30分鐘一對一諮詢，解答所有關於教練培訓的疑問。
加入ICF Level1 認證課程
加入正式認證培訓課，並取得ICF ACC國際教練認證。（須先參加過第一階教練基礎班）
全面對標 ICF 八項核心能力，並透過七次團體督導、三次個別督導，以及 ACC 筆試與口試準備，確保達到國際專業標準。並在課程結束後亦有筆試工作坊、教練資源團體，全面協助學員取得ICF教練認證認證。
終身學習社群與創業輔導
在課後我們將持續陪伴您的教練事業發展。提供創業工作坊、實務配對機制與終身學習社群，協助您將所學轉化為可持續的教練事業，並在教練之路上不斷成長。
退款政策 (Refund Policy)
所有課程註冊均受退款政策約束。若學員在課程開始前 [30] 天取消，可獲得 100% 退款。課程開始後 [14] 天內取消可退還 50%，逾期恕不退費。 All registrations are subject to our refund policy. Cancellations made [30] days prior to the start date will receive a 100% refund. Cancellations within [14] days of the start date will receive a 50% refund.
投訴與申訴政策 (Grievance Policy)
我們致力於提供高品質教學。若學員有任何申訴，請以書面形式提交至 info@turnwithincoach.com。我們將在 [5] 個工作日內給予回覆，並尋求公正的解決方案。 We are committed to high-quality education. Any grievances should be submitted in writing to info@turnwithincoach.com. We will respond within [5] business days to seek a fair resolution.
多元、平等、包容與所屬感政策 (DEI Policy)
我們尊重每位學員的背景與獨特性。本機構禁止基於種族、性別、年齡、宗教、性取向或身心障礙的歧視，並致力於創造一個包容的學習環境。 We respect the uniqueness of every student. Turn Within Coaching Academy prohibits discrimination based on race, gender, age, religion, sexual orientation, or disability, and is committed to an inclusive learning environment.
若您對課程有任何疑問，歡迎透過以下方式聯繫我們：
地址：Akasaka 8-4-6-7A, Minato-ku, Tokyo-to, Japan